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	<title>啊呀呀</title>
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		<title>圣诞快乐</title>
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		<pubDate>Sun, 25 Dec 2011 06:39:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
				<category><![CDATA[随想]]></category>
		<category><![CDATA[圣诞快乐]]></category>

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		<description><![CDATA[<a href="http://ayayalover.com/wp-content/uploads/2011/12/200922421525418777801.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-309" title="200922421525418777801" src="http://ayayalover.com/wp-content/uploads/2011/12/200922421525418777801-300x225.jpg" alt="" width="300" height="225" /></a>圣诞快乐！！这是一个西方节日，尽管在天朝有这些或者那些操蛋滴事情。就让我们以节日的喜庆忘记那些不快吧。

节日之际贴出一段话【<span style="color: #ff0000;">看懂一件事，長大了；看清一件事，開竅了； 看破一件事，理性了；看透一件事，成熟了； 看穿一件事，到頭了；看淡一件事，放下了。</span>】共勉～～]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://ayayalover.com/wp-content/uploads/2011/12/200922421525418777801.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-309" title="200922421525418777801" src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fayayalover.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F12%2F200922421525418777801-300x225.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="" width="300" height="225" /></a>圣诞快乐！！这是一个西方节日，尽管在天朝有这些或者那些操蛋滴事情。就让我们以节日的喜庆忘记那些不快吧。</p>
<p>节日之际贴出一段话【<span style="color: #ff0000;">看懂一件事，長大了；看清一件事，開竅了； 看破一件事，理性了；看透一件事，成熟了； 看穿一件事，到頭了；看淡一件事，放下了。</span>】共勉～～</p>
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		<title>回家记</title>
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		<pubDate>Sat, 10 Dec 2011 07:34:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
				<category><![CDATA[随想]]></category>
		<category><![CDATA[回家记]]></category>

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		<description><![CDATA[<a href="http://ayayalover.com/wp-content/uploads/2011/12/house1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-303" title="house1" src="http://ayayalover.com/wp-content/uploads/2011/12/house1-287x300.jpg" alt="" width="287" height="300" /></a>        上个月19号，也就是2011年11月19日。我休假回家了大约半个月时间。

这次休假我是在‘十一’后就给我们老大说了，于是很顺利的开始了19日的休假旅程。我的老家位于中国的西部城市也是08年地震重灾区——绵阳。我于晚上乘坐了魔都至绵阳的春秋航班（穷人坐便宜的灰机），到达绵阳市晚上6点过了去我家的最后一趟班车停运了。找了旅店住下，准备次日早上坐班车回家。我家离绵阳乘车大约两个班小时行程，由于地震后路被修缮过算是比以前缩短了时间。大家已经是20日中午了，匆匆吃完午饭。就真正感受到了家的气息。

回到家意料之外的事情发生了。首先没想到的是我哥哥也回来了，还带着那一岁多的小侄子。其次我的两个礼拜休假其中一个礼拜被以为的安排了别的事情，这儿就不提了。家里的人都围着这个一岁多的小孩子转，唉真正感受了一把带小孩子的苦楚。

本年想的是在家里可以多睡几个懒觉来着，谁想我那哥哥居然是比我还能睡。我一般早上都是9、10点钟七床。他却要过来中午时间才起来。一般我起来的时候，侄儿都醒来被妈妈带着。我起来了就由我来带着，妈妈可以干别的的事情。那时候我就盼着我刚刚能起来，带孩子了～～～小孩子的苦楚就不倒了。

在老家遇见我一个发小，现在在老家做生意。和他谈了一会话，我没想到他是这么想滴。他告诉我，他不稀罕羡慕那些公务员什么的，他的意思是他们一辈子都固定了。他要么就拼一把，拼个精光也没关系。但是难道公务员不也是要拼搏吗，那么多白领都想考公务员滴。后来我想或许是他是没有钱才这么想的吧，等他有了钱或许就会想着安稳些的日子了。——越是没钱越想要冒险，越是有钱越是想稳当。

在家十来天也不记不起每天是怎么过滴了，反正和家人在一起就忘记别的事情了。对了，我还在家过了一次生日，这是好多年来。没有和全家人一起过生日了。感觉挺好！！

流水帐的记录，总是感觉贫乏。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://ayayalover.com/wp-content/uploads/2011/12/house1.jpg"><img class="aligncenter size-medium wp-image-303" title="house1" src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fayayalover.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F12%2Fhouse1-287x300.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="" width="287" height="300" /></a>        上个月19号，也就是2011年11月19日。我休假回家了大约半个月时间。</p>
<p>这次休假我是在‘十一’后就给我们老大说了，于是很顺利的开始了19日的休假旅程。我的老家位于中国的西部城市也是08年地震重灾区——绵阳。我于晚上乘坐了魔都至绵阳的春秋航班（穷人坐便宜的灰机），到达绵阳市晚上6点过了去我家的最后一趟班车停运了。找了旅店住下，准备次日早上坐班车回家。我家离绵阳乘车大约两个班小时行程，由于地震后路被修缮过算是比以前缩短了时间。大家已经是20日中午了，匆匆吃完午饭。就真正感受到了家的气息。</p>
<p>回到家意料之外的事情发生了。首先没想到的是我哥哥也回来了，还带着那一岁多的小侄子。其次我的两个礼拜休假其中一个礼拜被以为的安排了别的事情，这儿就不提了。家里的人都围着这个一岁多的小孩子转，唉真正感受了一把带小孩子的苦楚。</p>
<p>本年想的是在家里可以多睡几个懒觉来着，谁想我那哥哥居然是比我还能睡。我一般早上都是9、10点钟七床。他却要过来中午时间才起来。一般我起来的时候，侄儿都醒来被妈妈带着。我起来了就由我来带着，妈妈可以干别的的事情。那时候我就盼着我刚刚能起来，带孩子了～～～小孩子的苦楚就不倒了。</p>
<p>在老家遇见我一个发小，现在在老家做生意。和他谈了一会话，我没想到他是这么想滴。他告诉我，他不稀罕羡慕那些公务员什么的，他的意思是他们一辈子都固定了。他要么就拼一把，拼个精光也没关系。但是难道公务员不也是要拼搏吗，那么多白领都想考公务员滴。后来我想或许是他是没有钱才这么想的吧，等他有了钱或许就会想着安稳些的日子了。——越是没钱越想要冒险，越是有钱越是想稳当。</p>
<p>在家十来天也不记不起每天是怎么过滴了，反正和家人在一起就忘记别的事情了。对了，我还在家过了一次生日，这是好多年来。没有和全家人一起过生日了。感觉挺好！！</p>
<p>流水帐的记录，总是感觉贫乏。</p>
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		<title>使用Twitter时你必须知道的一些规则</title>
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		<pubDate>Fri, 28 Oct 2011 15:50:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
				<category><![CDATA[转载无敌]]></category>
		<category><![CDATA[使用Twitter时你必须知道的一些规则]]></category>

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		<description><![CDATA[一年前转载了一篇<a href="http://ayayalover.com/tag/twitter%E7%AE%80%E6%98%8E%E6%95%99%E7%A8%8B/">twitter简明教程</a> ，现在转转载一篇更加深层次文章。
<img title="twitter" src="http://i842.photobucket.com/albums/zz349/Alice7vong/twitter.png" alt="" width="185" height="36" />

近日，由罗永浩引发的关于Twitter和新浪微博的骂战，犹如平地惊雷，在Twitter上面炸开了锅。其实骂战在Twitter上不少见，几乎每天都会有一些人就某些问题各抒己见，不同的思想不断的碰撞产生漂亮的火花，在我看来这正是Twitter充满包容性和活力的表现，也是我为什么喜欢它的原因之一。

在看了 <a href="https://twitter.com/fisio" target="_blank">@fisio</a> 的 <a href="http://fis.io/why-i-love-twitter.html" target="_blank">我为什么爱Twitter</a> 和 <a href="https://twitter.com/virushuo" target="_blank">@virushuo</a> 的 <a href="http://blog.devep.net/virushuo/2011/06/26/microblogging.html" target="_blank">microblogging和微博信息架构产品差距和影响</a> 两文后，再加上前阵子我个人的亲身体验，我觉得有必要向广大Twitter用户（尤其是新手们）普及一下使用Twitter时你必须知道的一些规则。正如霍炬所说：Twitter是需要学习的。

&#160;

<strong>一、关于DM</strong>

首先要说的就是DM的问题。

DM即是Direct Message的缩写。Twitter的DM是两个用户之间private的通信（在新浪微博叫【私信】），他人不可见，可以用来讨论私人问题。在这里我想提醒大家注意的是：DM对话的双方，只要其中任一方把你们的对话删除了，则另一方也将被迫失去所有对话。

我就曾经遇到过这样的事：某人跟我发DM，但不知他有洁癖还是什么，DM刚发出他就立刻删除了，也就是说如果我不是在他发出的下一秒马上就查看信箱的话，那么我根本就不知道他给我发了DM。就这样他连续给我发了好几条，结果我一条都没收到。还是最后我check邮箱的时候看到Twitter发来的Notification才知道他给我发了DM这件事，而我还很无辜的被那人责怪说我不回复他。天，真是冤死了。
所以，如果你也有这种洁癖，为了避免上述杯具，发DM后最好mention告知对方，在确认对方收到以后再删除你的来信。

<strong>二、关于Private Account</strong>

如果你缺乏安全感，你可以选择在settings里面把你所有的tweets给protect起来，这样一来，就只有你的followers能看到你的tweets，没有follow你的人只能看到你的bio和following、followers等基本信息。要想看到你的推文，则必须先向你发送follow request，只有你接受了他的请求，他才能follow你。
在这里我想提醒大家的是：一旦你protect了你的账号，如果一个人没有fo你，那么无论你mention还是RT了他，他都看不到你的任何言论。

想来我的账号也protect了好长时间了，其实这样很不利于信息的流通，我的followers将无法直接Retweet我的推文，还有诸多不便比如之前有一次我@了一个没有fo我的女生想拜托她一件事，我必须麻烦别的推友把我的推文再次非官方RT出来她才能看到。想来也真蛋疼。
但这样的好处是：在谁能follow你的问题上你握有主动权。也许有人会说：“follower当然越多越好，我怎么会拒绝别人fo我呢？！”Alright，如果你只是个纯生活推的用户还好，但生活在如此freedamn的天朝，有多少人因言获罪大家心里清楚，因此多一道保护程序总是好的。

我的原则是：有头像有bio的直接接受follow requset；头像和bio缺任一的就点开此人的profile看Ta的推，感觉没什么可疑的就accept，反之decline；既没头像又没bio，没发过tweet却有好几个follower的，不好意思，我只能认为是五毛然后直接decline或者block掉了。

<strong>三、关于官方Retweet和传统RT</strong>

到底是官方Retweet更好还是传统RT更好，这是个已经被讨论到烂得不能再烂的问题了。我要是再在这里把那些陈词滥调重复一遍的话，我自己也要朝自己身上扔臭鸡蛋烂番茄了。
那么，我们来谈谈为什么经常用传统RT来回复的话唠们容易被unfo吧。
众所周知，传统RT是在别人tweet上加上自己的评论。这样的好处是你的所有follower都能看到你们的对话。但，你们的对话真的有趣到别人看不到会抱憾终生吗？
如下图所示：
<img title="tweets" src="http://i842.photobucket.com/albums/zz349/Alice7vong/4B797C56-orig.jpg" alt="" width="256" height="768" />
如果你的timeline上满屏都是这种东西，你会有什么感觉？Oh！Fuck off！谁要看你们这些无聊的废话？你干嘛要把一个我不认识的人的推发到我的timeline上，而且这个人在推他今天吃了多少饭喝了多少水泡了多少妞，For God’s Sake！Who cares？
从开始到现在，Twitter官方都没有做传统RT这个功能，那么我认为，他不做必定是有理由的。虽然表面上看起来，这种回复的方式能让人方便地看到整个对话，但如此反复多次的话，不仅造成别人的timetine出现大量重复无意义的对话，而且一旦140个字用完了，你只好手动把前面的对话删掉一部分好空出空间给你接下来的废话，这样就会给别人造成一种前不见头后不见尾的不知所云的现象，长远来看，其实不利于追溯整个对话。
诚然，如果你是一个Twitter新手，用传统RT回复有可能让你认识很多跟你一样的人，你们每天在推上聊天聊地聊各自的生活，你们很骄傲的向世界宣布你们是个话唠，但你要知道，Twitter不是IM，更不是QQ群。你要知道，作为一个话唠，意味着你非常频繁的出现在别人的timeline上，如果你的推文整天都是些对别人无意义的扯淡，要是人家哪天心情不好，又正好看你不顺眼，伸手点两下鼠标就把你给unfo了，然后心满意足的看着自己清新的timeline，哇，世界真美好。
好嘛，你说你有话唠和RT回复的自由，那么我只好行使我unfo你的权利啦。

作为一个上推快两年的人，我玩Twitter的<strong>基本原则</strong>是：

1.个人之间的对话直接@对方。只有同时follow了我与我mention的人才能直接在timeline上看到我们之间的对话，降低对他人的干扰。而且，可以通过in reply to的功能轻松查看完整对话。

2.想分享给我的follower们，又有自己的看法或者纯吐槽的，我用传统RT。但是，不会重复RT同一条推。

3.纯分享没意见的时候，我用官方Retweet。用官方Retweet的好处是：同样的内容只会在你的Timeline上出现一次，这样就大大降低了对他人的干扰。

写这篇blog，主要是想给那些Twitter的初学者看，让他们能更快的上手。Twitter是一个很神奇的地方，我在那里邂逅了好多非常nice的人，我希望能有更多的人感受到这份快乐。

欢迎大家加入Twitter中文圈这个大家庭！ <img src="http://alicevong.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif" alt=":)" />

转载于~<a href="http://alicevong.com/?p=477#more-477">http://alicevong.com/?p=477#more-477</a>

&#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>一年前转载了一篇<a href="http://ayayalover.com/tag/twitter%E7%AE%80%E6%98%8E%E6%95%99%E7%A8%8B/">twitter简明教程</a> ，现在转转载一篇更加深层次文章。<br />
<img title="twitter" src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fi842.photobucket.com%2Falbums%2Fzz349%2FAlice7vong%2Ftwitter.png&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="" width="185" height="36" /></p>
<p>近日，由罗永浩引发的关于Twitter和新浪微博的骂战，犹如平地惊雷，在Twitter上面炸开了锅。其实骂战在Twitter上不少见，几乎每天都会有一些人就某些问题各抒己见，不同的思想不断的碰撞产生漂亮的火花，在我看来这正是Twitter充满包容性和活力的表现，也是我为什么喜欢它的原因之一。</p>
<p>在看了 <a href="https://twitter.com/fisio" target="_blank">@fisio</a> 的 <a href="http://fis.io/why-i-love-twitter.html" target="_blank">我为什么爱Twitter</a> 和 <a href="https://twitter.com/virushuo" target="_blank">@virushuo</a> 的 <a href="http://blog.devep.net/virushuo/2011/06/26/microblogging.html" target="_blank">microblogging和微博信息架构产品差距和影响</a> 两文后，再加上前阵子我个人的亲身体验，我觉得有必要向广大Twitter用户（尤其是新手们）普及一下使用Twitter时你必须知道的一些规则。正如霍炬所说：Twitter是需要学习的。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>一、关于DM</strong></p>
<p>首先要说的就是DM的问题。</p>
<p>DM即是Direct Message的缩写。Twitter的DM是两个用户之间private的通信（在新浪微博叫【私信】），他人不可见，可以用来讨论私人问题。在这里我想提醒大家注意的是：DM对话的双方，只要其中任一方把你们的对话删除了，则另一方也将被迫失去所有对话。</p>
<p>我就曾经遇到过这样的事：某人跟我发DM，但不知他有洁癖还是什么，DM刚发出他就立刻删除了，也就是说如果我不是在他发出的下一秒马上就查看信箱的话，那么我根本就不知道他给我发了DM。就这样他连续给我发了好几条，结果我一条都没收到。还是最后我check邮箱的时候看到Twitter发来的Notification才知道他给我发了DM这件事，而我还很无辜的被那人责怪说我不回复他。天，真是冤死了。<br />
所以，如果你也有这种洁癖，为了避免上述杯具，发DM后最好mention告知对方，在确认对方收到以后再删除你的来信。</p>
<p><strong>二、关于Private Account</strong></p>
<p>如果你缺乏安全感，你可以选择在settings里面把你所有的tweets给protect起来，这样一来，就只有你的followers能看到你的tweets，没有follow你的人只能看到你的bio和following、followers等基本信息。要想看到你的推文，则必须先向你发送follow request，只有你接受了他的请求，他才能follow你。<br />
在这里我想提醒大家的是：一旦你protect了你的账号，如果一个人没有fo你，那么无论你mention还是RT了他，他都看不到你的任何言论。</p>
<p>想来我的账号也protect了好长时间了，其实这样很不利于信息的流通，我的followers将无法直接Retweet我的推文，还有诸多不便比如之前有一次我@了一个没有fo我的女生想拜托她一件事，我必须麻烦别的推友把我的推文再次非官方RT出来她才能看到。想来也真蛋疼。<br />
但这样的好处是：在谁能follow你的问题上你握有主动权。也许有人会说：“follower当然越多越好，我怎么会拒绝别人fo我呢？！”Alright，如果你只是个纯生活推的用户还好，但生活在如此freedamn的天朝，有多少人因言获罪大家心里清楚，因此多一道保护程序总是好的。</p>
<p>我的原则是：有头像有bio的直接接受follow requset；头像和bio缺任一的就点开此人的profile看Ta的推，感觉没什么可疑的就accept，反之decline；既没头像又没bio，没发过tweet却有好几个follower的，不好意思，我只能认为是五毛然后直接decline或者block掉了。</p>
<p><strong>三、关于官方Retweet和传统RT</strong></p>
<p>到底是官方Retweet更好还是传统RT更好，这是个已经被讨论到烂得不能再烂的问题了。我要是再在这里把那些陈词滥调重复一遍的话，我自己也要朝自己身上扔臭鸡蛋烂番茄了。<br />
那么，我们来谈谈为什么经常用传统RT来回复的话唠们容易被unfo吧。<br />
众所周知，传统RT是在别人tweet上加上自己的评论。这样的好处是你的所有follower都能看到你们的对话。但，你们的对话真的有趣到别人看不到会抱憾终生吗？<br />
如下图所示：<br />
<img title="tweets" src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fi842.photobucket.com%2Falbums%2Fzz349%2FAlice7vong%2F4B797C56-orig.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="" width="256" height="768" /><br />
如果你的timeline上满屏都是这种东西，你会有什么感觉？Oh！Fuck off！谁要看你们这些无聊的废话？你干嘛要把一个我不认识的人的推发到我的timeline上，而且这个人在推他今天吃了多少饭喝了多少水泡了多少妞，For God’s Sake！Who cares？<br />
从开始到现在，Twitter官方都没有做传统RT这个功能，那么我认为，他不做必定是有理由的。虽然表面上看起来，这种回复的方式能让人方便地看到整个对话，但如此反复多次的话，不仅造成别人的timetine出现大量重复无意义的对话，而且一旦140个字用完了，你只好手动把前面的对话删掉一部分好空出空间给你接下来的废话，这样就会给别人造成一种前不见头后不见尾的不知所云的现象，长远来看，其实不利于追溯整个对话。<br />
诚然，如果你是一个Twitter新手，用传统RT回复有可能让你认识很多跟你一样的人，你们每天在推上聊天聊地聊各自的生活，你们很骄傲的向世界宣布你们是个话唠，但你要知道，Twitter不是IM，更不是QQ群。你要知道，作为一个话唠，意味着你非常频繁的出现在别人的timeline上，如果你的推文整天都是些对别人无意义的扯淡，要是人家哪天心情不好，又正好看你不顺眼，伸手点两下鼠标就把你给unfo了，然后心满意足的看着自己清新的timeline，哇，世界真美好。<br />
好嘛，你说你有话唠和RT回复的自由，那么我只好行使我unfo你的权利啦。</p>
<p>作为一个上推快两年的人，我玩Twitter的<strong>基本原则</strong>是：</p>
<p>1.个人之间的对话直接@对方。只有同时follow了我与我mention的人才能直接在timeline上看到我们之间的对话，降低对他人的干扰。而且，可以通过in reply to的功能轻松查看完整对话。</p>
<p>2.想分享给我的follower们，又有自己的看法或者纯吐槽的，我用传统RT。但是，不会重复RT同一条推。</p>
<p>3.纯分享没意见的时候，我用官方Retweet。用官方Retweet的好处是：同样的内容只会在你的Timeline上出现一次，这样就大大降低了对他人的干扰。</p>
<p>写这篇blog，主要是想给那些Twitter的初学者看，让他们能更快的上手。Twitter是一个很神奇的地方，我在那里邂逅了好多非常nice的人，我希望能有更多的人感受到这份快乐。</p>
<p>欢迎大家加入Twitter中文圈这个大家庭！ <img src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Falicevong.com%2Fwp-includes%2Fimages%2Fsmilies%2Ficon_smile.gif&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt=":)" /></p>
<p>转载于~<a href="http://alicevong.com/?p=477#more-477">http://alicevong.com/?p=477#more-477</a></p>
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		<title>参加婚礼</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Oct 2011 07:47:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
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		<category><![CDATA[参加婚礼]]></category>

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		<description><![CDATA[<img class="aligncenter" src="http://s0.i1.picplzthumbs.com/upload/img/31/ba/e3/31bae31e9b6cfcee2af1a1481fc19b4a7be52ac4_wmeg_00001.jpg" alt="" width="640" height="480" />也不知道从什么时候开始，10.1大假成了婚礼扎堆的时候了。我于这次假期期间有幸参加了两场婚礼，那个红包啊( &#62;﹏&#60;。)～呜呜呜……

一次是我的大学同学，还好离魔都比较近咱们也是多年的朋友了不去也不好意思啦。对方夫妻两个都是我的同学还算都是熟人，还在婚礼上见到了一些别的同学，都是大学毕业以后再也没有见过滴。他们见了我说我长胖了，~~~~(&#62;_&#60;)~~~~ 我还在减肥了，感觉初见成效嘛。看来我得还要减肥哦。我目前为止参加过的婚礼最累的就数这次和我哥哥结婚那次了，我被安排到去被他们拍摄照片的工作和另外一位同学（他的相机差点）。其实说说拍照也不是很累嘛，但是为什么我就觉得好累呢，回到家休息了一天才算缓过劲来。恩，估计是我比较敬业吧。神马蹲地上、跪地上啊我都是直接上滴~~~木哈哈。咱全称拍照从结亲一直到宴会结束，临走的时候喜糖都忘记了拿了(￣▽￣")。我本来计划去多玩几天，结果呢同学他们的双方亲戚太多需要照顾，我也就提前回来了。

还有就是刚刚过去的在魔都参加童鞋结婚聚餐，还是比较轻松啦。。。嗯嗯 ，还有新娘子都是那么的漂亮，不过这位同学那个瘦啊，估计是所有婚纱里面最小号的勒，哈哈哈。不能说人家坏话滴，是吧。整个婚礼过程就是在打扰我们就餐的过程期间完成滴，，哈哈。整桌我们就认识新娘子其他都不认识~~只有吃啊~~吃~~顺便我得到了个小玩具。。。。

另外哦，我第一次拔牙。。。现在都还有些痛，吃饭都是很苦逼滴。貌似这个叫智齿好多人都要拔掉的，我去医院的时候刚刚前面那位病人和我的情况也是一样，，，

其实啦，我是写篇文章凑数滴啦~~~非礼勿视~~~非礼勿视~~~]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><img class="aligncenter" src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fs0.i1.picplzthumbs.com%2Fupload%2Fimg%2F31%2Fba%2Fe3%2F31bae31e9b6cfcee2af1a1481fc19b4a7be52ac4_wmeg_00001.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="" width="640" height="480" />也不知道从什么时候开始，10.1大假成了婚礼扎堆的时候了。我于这次假期期间有幸参加了两场婚礼，那个红包啊( &gt;﹏&lt;。)～呜呜呜……</p>
<p>一次是我的大学同学，还好离魔都比较近咱们也是多年的朋友了不去也不好意思啦。对方夫妻两个都是我的同学还算都是熟人，还在婚礼上见到了一些别的同学，都是大学毕业以后再也没有见过滴。他们见了我说我长胖了，~~~~(&gt;_&lt;)~~~~ 我还在减肥了，感觉初见成效嘛。看来我得还要减肥哦。我目前为止参加过的婚礼最累的就数这次和我哥哥结婚那次了，我被安排到去被他们拍摄照片的工作和另外一位同学（他的相机差点）。其实说说拍照也不是很累嘛，但是为什么我就觉得好累呢，回到家休息了一天才算缓过劲来。恩，估计是我比较敬业吧。神马蹲地上、跪地上啊我都是直接上滴~~~木哈哈。咱全称拍照从结亲一直到宴会结束，临走的时候喜糖都忘记了拿了(￣▽￣”)。我本来计划去多玩几天，结果呢同学他们的双方亲戚太多需要照顾，我也就提前回来了。</p>
<p>还有就是刚刚过去的在魔都参加童鞋结婚聚餐，还是比较轻松啦。。。嗯嗯 ，还有新娘子都是那么的漂亮，不过这位同学那个瘦啊，估计是所有婚纱里面最小号的勒，哈哈哈。不能说人家坏话滴，是吧。整个婚礼过程就是在打扰我们就餐的过程期间完成滴，，哈哈。整桌我们就认识新娘子其他都不认识~~只有吃啊~~吃~~顺便我得到了个小玩具。。。。</p>
<p>另外哦，我第一次拔牙。。。现在都还有些痛，吃饭都是很苦逼滴。貌似这个叫智齿好多人都要拔掉的，我去医院的时候刚刚前面那位病人和我的情况也是一样，，，</p>
<p>其实啦，我是写篇文章凑数滴啦~~~非礼勿视~~~非礼勿视~~~</p>
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		<title>上网进阶</title>
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		<pubDate>Sat, 03 Sep 2011 13:48:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
				<category><![CDATA[随想]]></category>
		<category><![CDATA[上网进阶]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160;

<a href="https://picasaweb.google.com/113491674085675899692/cgSvSI#5648128794157630290"><img class="pie-img alignleft" style="margin: 10px 10px 10px 10px;" src="http://lh4.ggpht.com/-Y8KncYgVJWk/TmIvNpVrw1I/AAAAAAAAATc/3hwf-VPA79U/s160-c/3868302.jpg" alt="3868302.jpg" width="160" height="160" /></a>

身边有很多朋友都上网但是呢，每个人上网的程度不同你说些网络术语都是了解的参差不齐。下面我来讨论下上网的几个程度。

第一种初级上网程度，也是占据了大部分人。上网新闻的获取来源于浏览几大门户，自己觉得天下事情都了解了，网络联络使用QQ，或者再注册几个国内的免费邮箱。看视频（电影、mtv、电视剧）会上优酷、土豆等视频门户网站，在上网过程中会请教身边的人帮忙解决。其中上网大部分时间都用于QQ联络上，目的用于交友，客户沟通，技术（爱好）交流，并且新奇于这种网络的交流上。还有一少部分一开始就注重于玩游戏，他们的上网时间是大部分玩游戏（网络游戏或者单击游戏），偶尔用QQ沟通游戏经验以及其他，邮箱主要用于注册游戏。

其次一种就深入一层了，这里抛开游戏不谈（玩游戏和上网算是分叉了）。上网会逛逛论坛了解新闻、交友、技术讨论，比较老牌的论坛如天涯、猫扑、凯迪还有新起篱笆等，还会玩sns之类的如开心、人人等玩起偷菜等游戏一发不可收拾。想看电影会有几个固定的网站或者论坛里面下载，会有选择性的找高清版本。这阶段也会网络购物了，上淘宝选物品。有的这个阶段开始有间自己的淘宝店并且一直花去大把时间经营。并且开通了自己的微博，适用于这种微博交流方式。

再次一个阶段。喜欢论坛的了解五毛，他们是领导舆论导向的，逛逛乌有之乡之类的论坛也会骂几声爹娘。微博控们关注自己的喜欢明星和志同道合的博友交流，熟悉各种网络词汇。会使用各种翻#墙技术，知道网络自由的概念，知道阅读外面世界的新闻。有自己的固有博客，使用推特facebook等优秀的服务。能在网络中找到自己想要的东西（软件、歌曲、电影、诗词等），会第一时间使用新奇网络服务。

最后一种上网，首先要检查自己的网络是不是够安全，系统有没有问题。邮箱只使用google邮箱，网络交流只使用邮箱或者gt（谷歌的聊天工具）或者推特，不轻易打开别人发给他的东西，先检查他的安全性。上网要求匿名，打开网页使用https，不在网络上留下他的任何影子
。能够解决各种网络安全问题。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://picasaweb.google.com/113491674085675899692/cgSvSI#5648128794157630290"><img class="pie-img alignleft" style="margin: 10px 10px 10px 10px;" src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Flh4.ggpht.com%2F-Y8KncYgVJWk%2FTmIvNpVrw1I%2FAAAAAAAAATc%2F3hwf-VPA79U%2Fs160-c%2F3868302.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="3868302.jpg" width="160" height="160" /></a></p>
<p>身边有很多朋友都上网但是呢，每个人上网的程度不同你说些网络术语都是了解的参差不齐。下面我来讨论下上网的几个程度。</p>
<p>第一种初级上网程度，也是占据了大部分人。上网新闻的获取来源于浏览几大门户，自己觉得天下事情都了解了，网络联络使用QQ，或者再注册几个国内的免费邮箱。看视频（电影、mtv、电视剧）会上优酷、土豆等视频门户网站，在上网过程中会请教身边的人帮忙解决。其中上网大部分时间都用于QQ联络上，目的用于交友，客户沟通，技术（爱好）交流，并且新奇于这种网络的交流上。还有一少部分一开始就注重于玩游戏，他们的上网时间是大部分玩游戏（网络游戏或者单击游戏），偶尔用QQ沟通游戏经验以及其他，邮箱主要用于注册游戏。</p>
<p>其次一种就深入一层了，这里抛开游戏不谈（玩游戏和上网算是分叉了）。上网会逛逛论坛了解新闻、交友、技术讨论，比较老牌的论坛如天涯、猫扑、凯迪还有新起篱笆等，还会玩sns之类的如开心、人人等玩起偷菜等游戏一发不可收拾。想看电影会有几个固定的网站或者论坛里面下载，会有选择性的找高清版本。这阶段也会网络购物了，上淘宝选物品。有的这个阶段开始有间自己的淘宝店并且一直花去大把时间经营。并且开通了自己的微博，适用于这种微博交流方式。</p>
<p>再次一个阶段。喜欢论坛的了解五毛，他们是领导舆论导向的，逛逛乌有之乡之类的论坛也会骂几声爹娘。微博控们关注自己的喜欢明星和志同道合的博友交流，熟悉各种网络词汇。会使用各种翻#墙技术，知道网络自由的概念，知道阅读外面世界的新闻。有自己的固有博客，使用推特facebook等优秀的服务。能在网络中找到自己想要的东西（软件、歌曲、电影、诗词等），会第一时间使用新奇网络服务。</p>
<p>最后一种上网，首先要检查自己的网络是不是够安全，系统有没有问题。邮箱只使用google邮箱，网络交流只使用邮箱或者gt（谷歌的聊天工具）或者推特，不轻易打开别人发给他的东西，先检查他的安全性。上网要求匿名，打开网页使用https，不在网络上留下他的任何影子<br />
。能够解决各种网络安全问题。</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>木瓜能丰胸吗？</title>
		<link>http://ayayalover.com/2011/08/%e6%9c%a8%e7%93%9c%e8%83%bd%e4%b8%b0%e8%83%b8%e5%90%97%ef%bc%9f/</link>
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		<pubDate>Sat, 20 Aug 2011 04:02:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
				<category><![CDATA[转载无敌]]></category>
		<category><![CDATA[木瓜能丰胸]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://ayayalover.com/?p=286</guid>
		<description><![CDATA[<strong>作者：小顾营养</strong>
这年头连网民发帖都知道“有沟必火”。现实中拥有一对自然挺拔乳房更是许多女性的梦想。许多女明星被发现“尺码”增大后都信誓旦旦地供出木瓜作为了她们的秘笈。至于原理，有的说是古籍记载，有的说是木瓜酵素和维生素A在起作用。这是不是真的呢？
<h1>为什么木瓜丰胸不靠谱</h1>
木瓜与乳房在古籍中最著名的“瓜葛”，当属《红楼梦》中提到的安禄山用木瓜掷伤过杨贵妃的乳房，不过世人皆知杨玉环的丰腴体态与这则香艳轶事无关。木瓜能丰胸这个说法的起源恐怕还是由于木瓜丰满、多籽的外形，给了人们“以形补形”的想象空间，要知道古时候基于类似理由的说法还有很多很多，比如男的阳虚该吃海参、女的阴虚该吃鲍鱼等等。
<a href="http://songshuhui.net/wp-content/uploads/2011/08/Koeh-029.jpg"><img title="Koeh-029" src="http://songshuhui.net/wp-content/uploads/2011/08/Koeh-029.jpg" alt="" width="237" height="356" /></a>
很多人以为“木瓜丰胸”的说法来自中国传统医学。对这个问题，首先要澄清的是：中国传统医学里说的木瓜是指“宣木瓜”（Chaenomeles，蔷薇科木瓜属），而我们现在水果摊上见到的品种却是番木瓜（Carica papaya，番木瓜科番木瓜属）。对于宣木瓜，无论是《本草纲目》还是现代药典，其功效都没有提到丰胸。在关于丰胸的讨论中，大家所提到的更多是番木瓜。

在木瓜能够丰胸的流言中，有些流言这样阐释它的“原理”：木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。

其实“酵素”一词来自日语，翻译成汉语就是“酶”，木瓜酶和木瓜酵素是同一种东西。广义的木瓜酶指的是木瓜蛋白酶（Papain）、木瓜凝乳蛋白酶（Chymopapain）、淀粉酶（Amylase）等等组成的复合酶。

所谓“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白质。它能够把蛋白质大分子打碎成小的片段。大名鼎鼎的嫩肉粉中的主要成分就是木瓜蛋白酶。它可以分解肉类中的蛋白，让肉的机械强度变小，从而让肉变软变嫩。不仅食品工业中使用嫩肉粉，国外民间也有将木瓜汁液滴在牛肉上、让牛肉更鲜美的烹调方法。

然而，蛋白酶必须得是和蛋白质直接接触才能产生作用。我们把木瓜吃到嘴里，木瓜酶顺着食道滑到胃中，在这里被胃蛋白酶分解了（木瓜酶本身也是蛋白质），根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶跑到你的胸部去。用这个观点来证明吃木瓜能够丰胸，纯属无稽之谈。

至于木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A的说法也经不起推敲。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量，转化率还会大大下降。某种层面上说，这样不容易使维生素A补充过量，因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。关键是，维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。
<h1>怎样让乳房变大？</h1>
这就得从乳房的结构说起。抛开皮肤、乳头、乳晕的部分，乳房实际是由乳腺腺体、脂肪组织和结缔组织组成，此外胸大肌由于有支撑作用，也会影响到乳房的外观。

&#160;

<img src="http://www.bullogger.com/blogs/songshuhui/files/9-8805.jpg" alt="9.jpg" />
乳腺体积约占乳房的1/3。青春期乳房发育就是受到了卵巢分泌雌激素的刺激，各种丰胸诀窍其实也都是围绕着雌激素。为了让乳腺组织变大，有一些丰胸方法推荐服用含有雌激素或者可使雌激素增效的保健食品（甚至药品），<strong>然而其结果很可能风险大于收益</strong>，比如乳房肿块、儿童性早熟，搞不好还会出现巨乳症。

常常见到一些丰胸食疗方建议抓住月经后的一周“食补”，其实这种说法是利用了人体自然规律造成的错觉：月经时在催乳激素作用下，乳腺会减小。月经后的一周正是乳房最小的时候。之后随着排卵期的临近，乳房的血流逐渐增加，乳房在雌激素和黄体激素的影响下体积逐渐增大。有些女孩在排卵期甚至会出现胀痛。如果你恰好观察的是这几天的过程，自然会误以为食补产生了“奇效”。

很多人认为喝豆浆也能丰胸，是觉得大豆异黄酮由于分子结构与人体内分泌的雌激素雌二醇很类似，有弱雌激素作用。其实大豆异黄酮的类雌激素作用这主要是对绝经期后等雌激素分泌不足的人群有效，如果你本身雌激素水平高，大豆异黄酮反而会与雌激素竞争性抑制，表现出抗雌激素的作用。

值得一提的是，与维生素A同样脂溶性的维生素E可以促进卵巢发育，使成熟卵细胞分泌增加，黄体增大。卵细胞是分泌雌激素的重要场所，因此大量服用维生素E能够促使女性分泌出更多的雌激素。<strong>不过贸然提高雌激素水平会对健康产生难以估量的影响，甚至增加乳腺增生和乳癌的发病率。</strong>

结缔组织主要是起到悬挂乳房的作用，简单来说就是防止乳房下垂，除了过度拉伸导致组织断裂外，一般外界因素不会对它产生多大的影响。更何况它的效果怎么也比不上戴一个合适的胸罩。

说来说去，乳房大小的决定权还是掌握在脂肪组织手里，它是乳房中的主要组成部分，占了近2/3的体积。有些女生为了腰围疯狂节食，结果洗澡照镜子时看到上身就开始尖叫…… 三围中乳房脂肪比例最大，当然“缩水”也最明显。至于什么花生猪蹄汤、 山药炖羊肉，只要你胖起来乳房自然会变大。所以保持胸围还是得均衡饮食，不能盲目减肥。

此外，乳房靠结缔组织挂在胸肌上，通过锻炼，胸肌的支撑可以让乳房看起来更加“挺拔”…… 这也是各种丰胸健美操的主要原理。不过，锻炼同时也会使得脂肪变少，最极限的效果看看女性健美人士的乳房大小就明白了。

总之，木瓜对丰胸的作用只是传说，并无科学依据。以一颗平常心做到均衡饮食、适当锻炼、佩戴合适的胸罩就好，而且青春期和怀孕后乳房也都有机会变大的。木瓜丰胸要是真的有效，春晚上的志玲姐姐也就不会露馅了。

<strong>参考文献：</strong>
<ul>
	<li>《整形外科学》李世荣 人民卫生出版社</li>
	<li>http://www.guokr.com/ask/item/6770/ （特别感谢小园听风）</li>
	<li>http://en.wikipedia.org/wiki/Carica_papaya</li>
	<li>刘思,沈文涛,黎小瑛,周鹏. 番木瓜的营养保健价值与产品开发[J]广州农业科学, 2007,(02) .</li>
	<li>李玉珍,林亲录,肖怀秋,赵谋明. 大豆异黄酮的功能特性研究进展[J]. 中国食物与营养, 2005, (10) .</li>
</ul>
转载于：<a href="http://www.bullogger.com/blogs/songshuhui/archives/383302.aspx">http://www.bullogger.com/blogs/songshuhui/archives/383302.aspx</a>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>作者：小顾营养</strong><br />
这年头连网民发帖都知道“有沟必火”。现实中拥有一对自然挺拔乳房更是许多女性的梦想。许多女明星被发现“尺码”增大后都信誓旦旦地供出木瓜作为了她们的秘笈。至于原理，有的说是古籍记载，有的说是木瓜酵素和维生素A在起作用。这是不是真的呢？</p>
<h1>为什么木瓜丰胸不靠谱</h1>
<p>木瓜与乳房在古籍中最著名的“瓜葛”，当属《红楼梦》中提到的安禄山用木瓜掷伤过杨贵妃的乳房，不过世人皆知杨玉环的丰腴体态与这则香艳轶事无关。木瓜能丰胸这个说法的起源恐怕还是由于木瓜丰满、多籽的外形，给了人们“以形补形”的想象空间，要知道古时候基于类似理由的说法还有很多很多，比如男的阳虚该吃海参、女的阴虚该吃鲍鱼等等。<br />
<a href="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fsongshuhui.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F08%2FKoeh-029.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*"><img title="Koeh-029" src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fsongshuhui.net%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F08%2FKoeh-029.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="" width="237" height="356" /></a><br />
很多人以为“木瓜丰胸”的说法来自中国传统医学。对这个问题，首先要澄清的是：中国传统医学里说的木瓜是指“宣木瓜”（Chaenomeles，蔷薇科木瓜属），而我们现在水果摊上见到的品种却是番木瓜（Carica papaya，番木瓜科番木瓜属）。对于宣木瓜，无论是《本草纲目》还是现代药典，其功效都没有提到丰胸。在关于丰胸的讨论中，大家所提到的更多是番木瓜。</p>
<p>在木瓜能够丰胸的流言中，有些流言这样阐释它的“原理”：木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，木瓜酵素还可分解蛋白质，促进身体对蛋白质的吸收。</p>
<p>其实“酵素”一词来自日语，翻译成汉语就是“酶”，木瓜酶和木瓜酵素是同一种东西。广义的木瓜酶指的是木瓜蛋白酶（Papain）、木瓜凝乳蛋白酶（Chymopapain）、淀粉酶（Amylase）等等组成的复合酶。</p>
<p>所谓“蛋白酶”，它的功能就是分解蛋白质。它能够把蛋白质大分子打碎成小的片段。大名鼎鼎的嫩肉粉中的主要成分就是木瓜蛋白酶。它可以分解肉类中的蛋白，让肉的机械强度变小，从而让肉变软变嫩。不仅食品工业中使用嫩肉粉，国外民间也有将木瓜汁液滴在牛肉上、让牛肉更鲜美的烹调方法。</p>
<p>然而，蛋白酶必须得是和蛋白质直接接触才能产生作用。我们把木瓜吃到嘴里，木瓜酶顺着食道滑到胃中，在这里被胃蛋白酶分解了（木瓜酶本身也是蛋白质），根本不会有完整的、有活性的木瓜蛋白酶跑到你的胸部去。用这个观点来证明吃木瓜能够丰胸，纯属无稽之谈。</p>
<p>至于木瓜含有丰富的类胡萝卜素，在人体内可以转化成维生素A的说法也经不起推敲。这个过程的转化率并不高。如果短时间内胡萝卜素摄入过量，转化率还会大大下降。某种层面上说，这样不容易使维生素A补充过量，因此吃木瓜是一种比较安全的补充维生素A的方式。关键是，维生素A并不存在刺激雌激素分泌的作用，因此对于丰胸并无任何功效。</p>
<h1>怎样让乳房变大？</h1>
<p>这就得从乳房的结构说起。抛开皮肤、乳头、乳晕的部分，乳房实际是由乳腺腺体、脂肪组织和结缔组织组成，此外胸大肌由于有支撑作用，也会影响到乳房的外观。</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><img src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.bullogger.com%2Fblogs%2Fsongshuhui%2Ffiles%2F9-8805.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="9.jpg" /><br />
乳腺体积约占乳房的1/3。青春期乳房发育就是受到了卵巢分泌雌激素的刺激，各种丰胸诀窍其实也都是围绕着雌激素。为了让乳腺组织变大，有一些丰胸方法推荐服用含有雌激素或者可使雌激素增效的保健食品（甚至药品），<strong>然而其结果很可能风险大于收益</strong>，比如乳房肿块、儿童性早熟，搞不好还会出现巨乳症。</p>
<p>常常见到一些丰胸食疗方建议抓住月经后的一周“食补”，其实这种说法是利用了人体自然规律造成的错觉：月经时在催乳激素作用下，乳腺会减小。月经后的一周正是乳房最小的时候。之后随着排卵期的临近，乳房的血流逐渐增加，乳房在雌激素和黄体激素的影响下体积逐渐增大。有些女孩在排卵期甚至会出现胀痛。如果你恰好观察的是这几天的过程，自然会误以为食补产生了“奇效”。</p>
<p>很多人认为喝豆浆也能丰胸，是觉得大豆异黄酮由于分子结构与人体内分泌的雌激素雌二醇很类似，有弱雌激素作用。其实大豆异黄酮的类雌激素作用这主要是对绝经期后等雌激素分泌不足的人群有效，如果你本身雌激素水平高，大豆异黄酮反而会与雌激素竞争性抑制，表现出抗雌激素的作用。</p>
<p>值得一提的是，与维生素A同样脂溶性的维生素E可以促进卵巢发育，使成熟卵细胞分泌增加，黄体增大。卵细胞是分泌雌激素的重要场所，因此大量服用维生素E能够促使女性分泌出更多的雌激素。<strong>不过贸然提高雌激素水平会对健康产生难以估量的影响，甚至增加乳腺增生和乳癌的发病率。</strong></p>
<p>结缔组织主要是起到悬挂乳房的作用，简单来说就是防止乳房下垂，除了过度拉伸导致组织断裂外，一般外界因素不会对它产生多大的影响。更何况它的效果怎么也比不上戴一个合适的胸罩。</p>
<p>说来说去，乳房大小的决定权还是掌握在脂肪组织手里，它是乳房中的主要组成部分，占了近2/3的体积。有些女生为了腰围疯狂节食，结果洗澡照镜子时看到上身就开始尖叫…… 三围中乳房脂肪比例最大，当然“缩水”也最明显。至于什么花生猪蹄汤、 山药炖羊肉，只要你胖起来乳房自然会变大。所以保持胸围还是得均衡饮食，不能盲目减肥。</p>
<p>此外，乳房靠结缔组织挂在胸肌上，通过锻炼，胸肌的支撑可以让乳房看起来更加“挺拔”…… 这也是各种丰胸健美操的主要原理。不过，锻炼同时也会使得脂肪变少，最极限的效果看看女性健美人士的乳房大小就明白了。</p>
<p>总之，木瓜对丰胸的作用只是传说，并无科学依据。以一颗平常心做到均衡饮食、适当锻炼、佩戴合适的胸罩就好，而且青春期和怀孕后乳房也都有机会变大的。木瓜丰胸要是真的有效，春晚上的志玲姐姐也就不会露馅了。</p>
<p><strong>参考文献：</strong></p>
<ul>
<li>《整形外科学》李世荣 人民卫生出版社</li>
<li>http://www.guokr.com/ask/item/6770/ （特别感谢小园听风）</li>
<li>http://en.wikipedia.org/wiki/Carica_papaya</li>
<li>刘思,沈文涛,黎小瑛,周鹏. 番木瓜的营养保健价值与产品开发[J]广州农业科学, 2007,(02) .</li>
<li>李玉珍,林亲录,肖怀秋,赵谋明. 大豆异黄酮的功能特性研究进展[J]. 中国食物与营养, 2005, (10) .</li>
</ul>
<p>转载于：<a href="http://www.bullogger.com/blogs/songshuhui/archives/383302.aspx">http://www.bullogger.com/blogs/songshuhui/archives/383302.aspx</a></p>
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		<item>
		<title>回忆老师（1）</title>
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		<pubDate>Sat, 13 Aug 2011 10:22:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
				<category><![CDATA[随想]]></category>
		<category><![CDATA[回忆老师]]></category>

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		<description><![CDATA[&#160;

<a href="https://picasaweb.google.com/113491674085675899692/201172#5640287070760467794"><img class="pie-img alignright" style="margin: 10px 10px 10px 10px;" src="http://lh3.ggpht.com/-cc0Sl3XoHEk/TkZTNRPn_VI/AAAAAAAAAPo/LSlufsXaURU/s160-c/1617714_090609017_2.jpg" alt="1617714_090609017_2.jpg" width="160" height="160" /></a>其实最早想开个个人博客就是想记录以前给与我映像极深老师的斑斑劣迹。开博也一年多了一直没写下去，一来时间不够（当然这是老借口(￣y▽￣)╭ ）其次是对已教过自己的老师应该有感恩之情（传统观念是这样），怎么还把老师的不良劣迹给记录下了呢。我一直由于不定。过去了这么多年对这位老师（心里早就不当他是老师了）还是耿耿于怀，想想他若还在教书岂不更加祸害当下学生（至少有一部分吧），心里就是更加的不忍。在不赶快记录下来，时间一长估计什么都记不得了。

首先介绍这位所谓老师的大概。他是我的一位中学（初中）语文老师兼两年的班主任（第三年初中考高中分班鸟）。年龄和我爸爸大约差不多，他有个女儿和我是同一年级也差不多岁数，他的妻子是小学教师。咱是农村孩子学校本来就不多，小学就是在他妻子所在的学校上滴，所以也就都知道。这里还要说个事情，这位老师当年在咱们村小学教书（估计那个时候他还是年轻小伙子）大楷就是寄宿在我们家。这是我爸爸给说滴，因此爸爸和这位老师因该很熟悉。并且按理我们家应该是有恩于他，但是我见到他和我爸爸见面时从来都是不拿正眼看人那种，可能他就是看不起咱们农民吧·······

一下几件事情我劲量按照回忆来写。

（1）还得记得那是某天下午大约是吃晚饭前的那段时间 ，正值学校举行每年一届（到后来逐渐减少运动会规模）的校运动会，所以大家都没有课很闲滴，又因为快到吃饭的点了所以没有什么比赛都是些训练在外操场（运动会的主场）。我和一个同学也来到外操场看训练遇见我们班的一个同学也在看别人的训练我们想做个恶搞他。就告诉他（他是个老实人和我关系也不错）说，班主任有事情找到去（这话是和我一起的都给他说）。他当时不相信，我们也没在意我们就继续看别人的训练。过了没多久，他（前面我们恶搞的那个）跑过来给我们说班主任找我们。我还在想这个难道是恶搞我们，但他的老实样又不像。我们就去了，班主任在他的办公室门前等着我们。看到我们就开始骂···具体是啥我忘记了，，，我只记得说，让你们假传圣旨神马神马的。我对假传圣旨印象深刻，心想你难道就是暴君。接下来就离奇了，和我一起来的那位同学（一起恶搞别人的那位）在班主任骂完一阵（或者说教育一阵）就走了，而我却留了下来。当时正是考刚完试（忘记了是月考还是季考），他问我知道这次考了多少分嘛。我本来也不知道，就说还没来得及去问（要到班级管理员哪儿查看滴）。他就让我在他的办公室里面，面对墙壁向前弯腰两手抓住小腿，把屁股撅起。他在那边翻看试卷，我也不知道是考的差了还是考的还行。那个时候我的成绩还算可以，是小学的成绩的延续，，，越到后来就不行了··这一半就要归功与他。反正我是被他打了，用很细很细的条状物体（也不知道他是哪儿来滴）。边打还边有说辞，我被打的哭了好像是伤心的那种哭。最初边打边骂的是假传圣旨的事情，后来说的是自己的成绩都关系还读什么书，后来成绩被翻出来了我不记得说的什么了（重点是没说我成绩差还是好，因为考差了会在班级上拿出来说事滴），反正后来想想那次成绩应该不差。我后来一直哭，最先被我们恶搞的那位老实同学看到我哭都不知道怎么回事，以为被说骂一阵就算了。我后来一直都不明白怎么能因为我的假告状（一同告状的就没事）就体罚我，而且那种被挨打的姿势是我一直耿耿于怀滴，还以此事转话另外一件事情继续体罚我。说到这个顺便想起一件小事，印象中初中两年我经常被他打。有次课间休息，我和同学打闹是玩的那种，而且我是被迫的那种（也不知道他们怎么就喜欢找我，我好欺负！）明明被他看见的时候是那同学把我按在课桌上滴。结果我们两个都被叫到办公室，那次我也被打了原因未知，和我打闹的那个貌似是经常调皮捣蛋的那种，他的处罚也是被打了几下。根本没问青红皂白，就先处罚了我们两个，那个时候说的是好像不得在教室里面打闹。这个事情先放在这儿，看看多年以后我能不能想通。

（2）再说个故事，咱们那个时候的学校是让每个班级学生轮流打扫清洁（包括教室、寝室以及学校公共区域划归的一部分）。每天早读后打扫公共区域和教室的时间，上第一节课前是组织按年级每个班的清洁委员检查清洁打扫状况评分什么滴（评分是个班级的考核）。吃晚后上是打扫寝室时间以及晚自习前是检查时间。这里说说打扫教室的事情，我读书那时候人很多，我们班大楷60-70号人吧，你能想象出多大的教室来。因为是四组座位，平时一般是四个人一起打扫教室。那次不知怎么了我就被罚了，被罚和当时本班清洁委员两个人连续打扫一周教室。具体怎么被罚我忘记了，只记得当时我是被冤枉陷害的，当时的清洁委员（姓周，恩和前总理一个姓都，不靠谱）貌似和我有仇是死敌（以后有空也写写被他陷害的事情，啊， 我是多么记仇的人啊）。老师就是这么狠心，让两个人打扫一个大教室基本连吃饭时间都不够。后来有个女孩志愿加入打扫，是帮那周姓委员滴，我们都不怎么配合只是自顾自打扫。这里我记得一个细节，当时那个女孩手臂打着绷带也就是一个手能动。那次打扫完教室，从教室走往寝室的路上突然摔倒硬是能艰难的才爬起来。这些都是前话，某次打扫完教室也检查评分了。班主任得知分数很低，于是大发雷霆之后做出来让我一生难忘的处罚。让我们爬在地上用手去地上捧灰，那个时候是上第一课的时间，而刚好前两节课都是他的课。我在地上钻到桌子下面在同学们的脚下一直弄了很久很久，最后怎么结束的我都不知道········我对此难以释怀，你可以说我记仇，但是这个记忆我是难以抹去。对于处于青春期的少年来说各种辛酸只有自己才能体会。

（3）续另外一个故事，咱是西部农村的孩子。家里除了务农就是父亲兼职修补鞋的工作，就在学校（我读中学的时候）里面摆个地毯，给学生们修鞋。我记得好像是教数学的老师，她是个刚刚毕业到我们学校来的。某次我在数学练习册的一个不起眼处（或许是扉页的背面）写了首诗还是一段文字，带感情的。由此老师就认为我在谈恋爱，老师也就提了下我就没有这么辩解。谁知道她却告诉我的班主任，班主任也不经查实就武断的认为我就是在早恋。而且不是私下找我谈这事（估计是他认为这样浪费时间吧），却是当着全班的面说，还是极尽挖苦之态的说：要告诉学校修鞋的，他家公子在学校谈恋爱。在那个年龄修鞋的工作是被别人看不起的事情。说完这个，做为班主任以后再也没找过我谈这事情。作为曾经在艰苦年代收留教书匠的我们家显然对他来说不值一提。有机会能再见到他我一定会问清楚这事。什么知恩图报啊什么工作不分贵贱啊，在那个时候我已经看明白了，都是拜这位老师。

以上几个小故事是我能完整记录留下深刻影响的事情，还有很多片段性的不能完整连贯的事情。我的中学时代基本就是在这位老师阴影下度过的。对于他的事情我也不再记录了，事件看来不大。但是真的影响我的心里的变化，导致我后来的人生过程。

最后说一句:thanks， 操蛋的老师~

&#160;

（那些留言的童靴，也不知道是广告呢还是真的留言。麻烦要留言就好好留言，不要在ID或者内容处留那些广告系统会默认是垃圾的，我不会再在被封的留言里面的捞出来了，你的留言要是不显示就说明是垃圾留言。不留言拉倒，谢谢！）
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #ff0000;">These memories were already torn to pieces, but looks like still noblly</span></strong></p>]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p><a href="https://picasaweb.google.com/113491674085675899692/201172#5640287070760467794"><img class="pie-img alignright" style="margin: 10px 10px 10px 10px;" src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Flh3.ggpht.com%2F-cc0Sl3XoHEk%2FTkZTNRPn_VI%2FAAAAAAAAAPo%2FLSlufsXaURU%2Fs160-c%2F1617714_090609017_2.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="1617714_090609017_2.jpg" width="160" height="160" /></a>其实最早想开个个人博客就是想记录以前给与我映像极深老师的斑斑劣迹。开博也一年多了一直没写下去，一来时间不够（当然这是老借口(￣y▽￣)╭ ）其次是对已教过自己的老师应该有感恩之情（传统观念是这样），怎么还把老师的不良劣迹给记录下了呢。我一直由于不定。过去了这么多年对这位老师（心里早就不当他是老师了）还是耿耿于怀，想想他若还在教书岂不更加祸害当下学生（至少有一部分吧），心里就是更加的不忍。在不赶快记录下来，时间一长估计什么都记不得了。</p>
<p>首先介绍这位所谓老师的大概。他是我的一位中学（初中）语文老师兼两年的班主任（第三年初中考高中分班鸟）。年龄和我爸爸大约差不多，他有个女儿和我是同一年级也差不多岁数，他的妻子是小学教师。咱是农村孩子学校本来就不多，小学就是在他妻子所在的学校上滴，所以也就都知道。这里还要说个事情，这位老师当年在咱们村小学教书（估计那个时候他还是年轻小伙子）大楷就是寄宿在我们家。这是我爸爸给说滴，因此爸爸和这位老师因该很熟悉。并且按理我们家应该是有恩于他，但是我见到他和我爸爸见面时从来都是不拿正眼看人那种，可能他就是看不起咱们农民吧·······</p>
<p>一下几件事情我劲量按照回忆来写。</p>
<p>（1）还得记得那是某天下午大约是吃晚饭前的那段时间 ，正值学校举行每年一届（到后来逐渐减少运动会规模）的校运动会，所以大家都没有课很闲滴，又因为快到吃饭的点了所以没有什么比赛都是些训练在外操场（运动会的主场）。我和一个同学也来到外操场看训练遇见我们班的一个同学也在看别人的训练我们想做个恶搞他。就告诉他（他是个老实人和我关系也不错）说，班主任有事情找到去（这话是和我一起的都给他说）。他当时不相信，我们也没在意我们就继续看别人的训练。过了没多久，他（前面我们恶搞的那个）跑过来给我们说班主任找我们。我还在想这个难道是恶搞我们，但他的老实样又不像。我们就去了，班主任在他的办公室门前等着我们。看到我们就开始骂···具体是啥我忘记了，，，我只记得说，让你们假传圣旨神马神马的。我对假传圣旨印象深刻，心想你难道就是暴君。接下来就离奇了，和我一起来的那位同学（一起恶搞别人的那位）在班主任骂完一阵（或者说教育一阵）就走了，而我却留了下来。当时正是考刚完试（忘记了是月考还是季考），他问我知道这次考了多少分嘛。我本来也不知道，就说还没来得及去问（要到班级管理员哪儿查看滴）。他就让我在他的办公室里面，面对墙壁向前弯腰两手抓住小腿，把屁股撅起。他在那边翻看试卷，我也不知道是考的差了还是考的还行。那个时候我的成绩还算可以，是小学的成绩的延续，，，越到后来就不行了··这一半就要归功与他。反正我是被他打了，用很细很细的条状物体（也不知道他是哪儿来滴）。边打还边有说辞，我被打的哭了好像是伤心的那种哭。最初边打边骂的是假传圣旨的事情，后来说的是自己的成绩都关系还读什么书，后来成绩被翻出来了我不记得说的什么了（重点是没说我成绩差还是好，因为考差了会在班级上拿出来说事滴），反正后来想想那次成绩应该不差。我后来一直哭，最先被我们恶搞的那位老实同学看到我哭都不知道怎么回事，以为被说骂一阵就算了。我后来一直都不明白怎么能因为我的假告状（一同告状的就没事）就体罚我，而且那种被挨打的姿势是我一直耿耿于怀滴，还以此事转话另外一件事情继续体罚我。说到这个顺便想起一件小事，印象中初中两年我经常被他打。有次课间休息，我和同学打闹是玩的那种，而且我是被迫的那种（也不知道他们怎么就喜欢找我，我好欺负！）明明被他看见的时候是那同学把我按在课桌上滴。结果我们两个都被叫到办公室，那次我也被打了原因未知，和我打闹的那个貌似是经常调皮捣蛋的那种，他的处罚也是被打了几下。根本没问青红皂白，就先处罚了我们两个，那个时候说的是好像不得在教室里面打闹。这个事情先放在这儿，看看多年以后我能不能想通。</p>
<p>（2）再说个故事，咱们那个时候的学校是让每个班级学生轮流打扫清洁（包括教室、寝室以及学校公共区域划归的一部分）。每天早读后打扫公共区域和教室的时间，上第一节课前是组织按年级每个班的清洁委员检查清洁打扫状况评分什么滴（评分是个班级的考核）。吃晚后上是打扫寝室时间以及晚自习前是检查时间。这里说说打扫教室的事情，我读书那时候人很多，我们班大楷60-70号人吧，你能想象出多大的教室来。因为是四组座位，平时一般是四个人一起打扫教室。那次不知怎么了我就被罚了，被罚和当时本班清洁委员两个人连续打扫一周教室。具体怎么被罚我忘记了，只记得当时我是被冤枉陷害的，当时的清洁委员（姓周，恩和前总理一个姓都，不靠谱）貌似和我有仇是死敌（以后有空也写写被他陷害的事情，啊， 我是多么记仇的人啊）。老师就是这么狠心，让两个人打扫一个大教室基本连吃饭时间都不够。后来有个女孩志愿加入打扫，是帮那周姓委员滴，我们都不怎么配合只是自顾自打扫。这里我记得一个细节，当时那个女孩手臂打着绷带也就是一个手能动。那次打扫完教室，从教室走往寝室的路上突然摔倒硬是能艰难的才爬起来。这些都是前话，某次打扫完教室也检查评分了。班主任得知分数很低，于是大发雷霆之后做出来让我一生难忘的处罚。让我们爬在地上用手去地上捧灰，那个时候是上第一课的时间，而刚好前两节课都是他的课。我在地上钻到桌子下面在同学们的脚下一直弄了很久很久，最后怎么结束的我都不知道········我对此难以释怀，你可以说我记仇，但是这个记忆我是难以抹去。对于处于青春期的少年来说各种辛酸只有自己才能体会。</p>
<p>（3）续另外一个故事，咱是西部农村的孩子。家里除了务农就是父亲兼职修补鞋的工作，就在学校（我读中学的时候）里面摆个地毯，给学生们修鞋。我记得好像是教数学的老师，她是个刚刚毕业到我们学校来的。某次我在数学练习册的一个不起眼处（或许是扉页的背面）写了首诗还是一段文字，带感情的。由此老师就认为我在谈恋爱，老师也就提了下我就没有这么辩解。谁知道她却告诉我的班主任，班主任也不经查实就武断的认为我就是在早恋。而且不是私下找我谈这事（估计是他认为这样浪费时间吧），却是当着全班的面说，还是极尽挖苦之态的说：要告诉学校修鞋的，他家公子在学校谈恋爱。在那个年龄修鞋的工作是被别人看不起的事情。说完这个，做为班主任以后再也没找过我谈这事情。作为曾经在艰苦年代收留教书匠的我们家显然对他来说不值一提。有机会能再见到他我一定会问清楚这事。什么知恩图报啊什么工作不分贵贱啊，在那个时候我已经看明白了，都是拜这位老师。</p>
<p>以上几个小故事是我能完整记录留下深刻影响的事情，还有很多片段性的不能完整连贯的事情。我的中学时代基本就是在这位老师阴影下度过的。对于他的事情我也不再记录了，事件看来不大。但是真的影响我的心里的变化，导致我后来的人生过程。</p>
<p>最后说一句:thanks， 操蛋的老师~</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>（那些留言的童靴，也不知道是广告呢还是真的留言。麻烦要留言就好好留言，不要在ID或者内容处留那些广告系统会默认是垃圾的，我不会再在被封的留言里面的捞出来了，你的留言要是不显示就说明是垃圾留言。不留言拉倒，谢谢！）</p>
<p style="text-align: center;"><strong><span style="color: #ff0000;">These memories were already torn to pieces, but looks like still noblly</span></strong></p>
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		<title>温州动车追尾事故</title>
		<link>http://ayayalover.com/2011/07/%e6%b8%a9%e5%b7%9e%e5%8a%a8%e8%bd%a6%e8%bf%bd%e5%b0%be%e4%ba%8b%e6%95%85/</link>
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		<pubDate>Sun, 31 Jul 2011 03:00:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
				<category><![CDATA[随想]]></category>
		<category><![CDATA[温州动车追尾事故]]></category>

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		<description><![CDATA[2011年7月23日8点34分，在甬温线上高速运行的两辆动车在温州方向双屿路段下岙路发生了追尾事故。导致<strong>40</strong>人遇难，<strong>191</strong>人受伤，其中重症<strong>11</strong>人（管媒消息）。在我们普通人看来最安全大的铁路也不安全了，最不能发生的追尾事故也发生了(据说有三套严密的保全措施)。

在我看来事故发生了，也是没办法的事情大家都感到悲痛。然而事故的处理那才叫XXXX·······（此处省略了脏话200字）。。在我们最近事故的原因同时我们还得关注事故处理过程中的问题。替小依依替那些本不该死去的乘客讨回公道，在这里我们不是看客我们都是乘客，除了那些官员除了那些可恶的官员。再有力的文字在有司面前都显得那么无力，再悲情的场面在官员面前都显得那么麻木。。。。宣萱：禁令····禁令再禁令········媒体：撤稿······撤稿再撤稿····· 真相tmd真相千呼万唤就是不出来······

微薄的讨论：新浪微博但不限于此<a href="http://weibo.com/k/%25E6%25B8%25A9%25E5%25B7%259E%25E5%258A%25A8%25E8%25BD%25A6?Refer=people_header" target="_blank">→</a>（点击箭头）         扣扣微薄<a href="http://t.qq.com/search/index.php?hmh=1&#38;k=%E6%B8%A9%E5%B7%9E%E5%8A%A8%E8%BD%A6" target="_blank">→</a> （点击箭头）            网易微薄<a href="http://t.163.com/tag/%E6%B8%A9%E5%B7%9E%E5%8A%A8%E8%BD%A6" target="_blank">→</a> （点击箭头）

各大纸质媒体头版:<a href="http://news.qq.com/zt2011/dongchetg/meitifm.htm" target="_blank">致敬</a>

门户网站的专题（1）<a href="http://news.sina.com.cn/z/hzdccg2011/index.shtml" target="_blank">新浪</a>  （2）<a href="http://news.163.com/special/dongchechugui/" target="_blank">网易</a>  （3）<a href="http://news.qq.com/zt2011/dongchetg/" target="_blank">扣扣</a>

ps：<a href="http://search.news.cn/search.jspa?cmd=cms&#38;rp=20&#38;n=%CE%C2%D6%DD%B6%AF%B3%B5%D7%B7%CE%B2&#38;x=12&#38;y=11&#38;np=2" target="_blank">新华网</a>（不要太相信对比看看就行）

<a href="http://www.google.com.hk/search?hl=zh-CN&#38;gl=cn&#38;tbm=nws&#38;btnmeta_news_search=1&#38;q=%E6%B8%A9%E5%B7%9E%E5%8A%A8%E8%BD%A6" target="_blank">谷歌新闻搜索</a>   <a href="http://news.baidu.com/ns?word=%CE%C2%D6%DD%B6%AF%B3%B5&#38;ie=gb2312&#38;bs=%CE%C2%D6%DD%B6%AF%B3%B5&#38;from=news&#38;sr=0&#38;cl=2&#38;rn=20&#38;ct=1&#38;prevct=no&#38;tn=newstitle" target="_blank">百度新闻搜索</a>    最后一个 <a href="http://zh.wikipedia.org/wiki/2011%E5%B9%B4%E7%94%AC%E5%8F%B0%E6%B8%A9%E9%93%81%E8%B7%AF%E5%88%97%E8%BD%A6%E8%BF%BD%E5%B0%BE%E4%BA%8B%E6%95%85" target="_blank">维基百科</a>

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			<content:encoded><![CDATA[<p>2011年7月23日8点34分，在甬温线上高速运行的两辆动车在温州方向双屿路段下岙路发生了追尾事故。导致<strong>40</strong>人遇难，<strong>191</strong>人受伤，其中重症<strong>11</strong>人（管媒消息）。在我们普通人看来最安全大的铁路也不安全了，最不能发生的追尾事故也发生了(据说有三套严密的保全措施)。</p>
<p>在我看来事故发生了，也是没办法的事情大家都感到悲痛。然而事故的处理那才叫XXXX·······（此处省略了脏话200字）。。在我们最近事故的原因同时我们还得关注事故处理过程中的问题。替小依依替那些本不该死去的乘客讨回公道，在这里我们不是看客我们都是乘客，除了那些官员除了那些可恶的官员。再有力的文字在有司面前都显得那么无力，再悲情的场面在官员面前都显得那么麻木。。。。宣萱：禁令····禁令再禁令········媒体：撤稿······撤稿再撤稿····· 真相tmd真相千呼万唤就是不出来······</p>
<p>微薄的讨论：新浪微博但不限于此<a href="http://weibo.com/k/%25E6%25B8%25A9%25E5%25B7%259E%25E5%258A%25A8%25E8%25BD%25A6?Refer=people_header" target="_blank">→</a>（点击箭头）         扣扣微薄<a href="http://t.qq.com/search/index.php?hmh=1&amp;k=%E6%B8%A9%E5%B7%9E%E5%8A%A8%E8%BD%A6" target="_blank">→</a> （点击箭头）            网易微薄<a href="http://t.163.com/tag/%E6%B8%A9%E5%B7%9E%E5%8A%A8%E8%BD%A6" target="_blank">→</a> （点击箭头）</p>
<p>各大纸质媒体头版:<a href="http://news.qq.com/zt2011/dongchetg/meitifm.htm" target="_blank">致敬</a></p>
<p>门户网站的专题（1）<a href="http://news.sina.com.cn/z/hzdccg2011/index.shtml" target="_blank">新浪</a>  （2）<a href="http://news.163.com/special/dongchechugui/" target="_blank">网易</a>  （3）<a href="http://news.qq.com/zt2011/dongchetg/" target="_blank">扣扣</a></p>
<p>ps：<a href="http://search.news.cn/search.jspa?cmd=cms&amp;rp=20&amp;n=%CE%C2%D6%DD%B6%AF%B3%B5%D7%B7%CE%B2&amp;x=12&amp;y=11&amp;np=2" target="_blank">新华网</a>（不要太相信对比看看就行）</p>
<p><a href="http://www.google.com.hk/search?hl=zh-CN&amp;gl=cn&amp;tbm=nws&amp;btnmeta_news_search=1&amp;q=%E6%B8%A9%E5%B7%9E%E5%8A%A8%E8%BD%A6" target="_blank">谷歌新闻搜索</a>   <a href="http://news.baidu.com/ns?word=%CE%C2%D6%DD%B6%AF%B3%B5&amp;ie=gb2312&amp;bs=%CE%C2%D6%DD%B6%AF%B3%B5&amp;from=news&amp;sr=0&amp;cl=2&amp;rn=20&amp;ct=1&amp;prevct=no&amp;tn=newstitle" target="_blank">百度新闻搜索</a>    最后一个 <a href="http://zh.wikipedia.org/wiki/2011%E5%B9%B4%E7%94%AC%E5%8F%B0%E6%B8%A9%E9%93%81%E8%B7%AF%E5%88%97%E8%BD%A6%E8%BF%BD%E5%B0%BE%E4%BA%8B%E6%95%85" target="_blank">维基百科</a></p>
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		<title>七月你好！</title>
		<link>http://ayayalover.com/2011/07/%e4%b8%83%e6%9c%88%e4%bd%a0%e5%a5%bd%ef%bc%81/</link>
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		<pubDate>Sat, 02 Jul 2011 03:52:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
				<category><![CDATA[随想]]></category>
		<category><![CDATA[七月你好]]></category>

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		<description><![CDATA[今天阳光非常的强烈，以至于不敢出门~这些天一直忙，好不容易到今天可以安安心心的休息了~~

七月第一天是某☭党的纪念日，在不正常的国家一个政党的纪念日需要全国上下的庆祝。一个拥有8000万人数的党对比13亿全国总人数的就这样华丽丽的撬动整个名族。一个小故事，我台湾同事给我说在大陆看到新闻里面采访一位小学生。那小学生说：趁着放暑假的第一天来中共一大会址，了解一下党史。他特别重点强调“党史”的字眼上，觉得好可怕这么小的小孩就想了解党史。我其实想说，与其去被粉饰过的的地方了解党史 还不如多多博览各个方面的群书。这里我提供一个说法，未经证实不负任何责任。“一大”开会的地址是在妓或者是妓院隔壁召开的，因为妓女和嫖客的争吵引来了法国巡捕所以才被迫改到嘉兴一艘船上边打麻将或者扑克牌边开会。这就解释了在建党大业影片里，民国政府是容许自由建党滴，共党的建立民国政府是不会强迫其关闭，不会像当今某些人说滴：如今几大党派已经覆盖了全国各阶层不需要再组建政党了。对于这种脑残的说话我不屑于评论。

说说最近热门的事情吧，关于郭美美、红十字。首先普及下知识。国际红十字是慈善组织，中国红十字是政府部级组织。世界上有红十字和中国红十字两种。<a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_46e7ba4101017rfn.html" target="_blank">阅读一</a> <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4701280b010185jh.html" target="_blank">阅读二</a>。强烈抵制这种拿着政府拨款、公务员工资，却天天收受老百姓的捐款滴组织。

说个关系我们切身利益的事情吧，那就是个人所得税的纳税起征点。记得是4月还是5月的时候财政部放出消息，初步坚持是3000元，征集大家的意见后在到6月份的讨论结果，将会于7月1日实施。于是6月27日在人大常委会的最终结果是3000元，而那个时候民意的结果是83%不赞成3000元起征点的情况下居然还能最终通过。看来最终的决策权是不会考虑大多数的人利益，因为这些事情不会涉及到他们的利益。最后在舆论的压力下（因为你承诺了要征集民意）把起征点调到3500元，这算是有了稍微让步。但是这么最让我不满的是部分媒体，说什么从3000元到3500之用了3天的狗屁话。纵看4月份的提出到9月1日实施的过程是几个月不是几天，而且这种延后的实施不是等于画饼充饥嘛！到了9月份要是人大常委会再讨论一番，说我们要涨到4000了，然后媒体又欢呼了······但是我们自己呢从来没感受到起征点的作用，更谈不上纳税对我们的好处，某领导还说要培养纳税意识，你还是好好培养收税的意思吧。

还有说什么提高了起征点全国纳税的只剩下约2400万人继续纳税，这个数字稍有常识都会看出问题，比如上海总人口2300万收入占3500以上的占1/3需要纳税的人数是800万（这还是保守估计）要是加上北京、广州几个大城市就能超过这个2400万，还有那些中等城市小城市呢。可以想象这是多么荒唐的数字啊。再者，我们购买的任何商品都要纳税，因为我们是间接纳税的制度。没有你能找出来不纳税的商品，就连你叫小姐也要纳税。所以谈这个纳税人数是特别无聊的事情。

最后介绍两个新东西 一个是划时代的产品 <a href="http://ifttt.com/dashboard" target="_blank">ifttt</a> <a href="http://www.williamlong.info/archives/2722.html" target="_blank">介绍阅读</a> 一个是 <a href="https://plus.google.com/" target="_blank">google+</a> <a href="http://www.williamlong.info/archives/2721.html" target="_blank">介绍阅读</a>

我的google+地址：https://plus.google.com/u/0/113491674085675899692

&#160;]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>今天阳光非常的强烈，以至于不敢出门~这些天一直忙，好不容易到今天可以安安心心的休息了~~</p>
<p>七月第一天是某☭党的纪念日，在不正常的国家一个政党的纪念日需要全国上下的庆祝。一个拥有8000万人数的党对比13亿全国总人数的就这样华丽丽的撬动整个名族。一个小故事，我台湾同事给我说在大陆看到新闻里面采访一位小学生。那小学生说：趁着放暑假的第一天来中共一大会址，了解一下党史。他特别重点强调“党史”的字眼上，觉得好可怕这么小的小孩就想了解党史。我其实想说，与其去被粉饰过的的地方了解党史 还不如多多博览各个方面的群书。这里我提供一个说法，未经证实不负任何责任。“一大”开会的地址是在妓或者是妓院隔壁召开的，因为妓女和嫖客的争吵引来了法国巡捕所以才被迫改到嘉兴一艘船上边打麻将或者扑克牌边开会。这就解释了在建党大业影片里，民国政府是容许自由建党滴，共党的建立民国政府是不会强迫其关闭，不会像当今某些人说滴：如今几大党派已经覆盖了全国各阶层不需要再组建政党了。对于这种脑残的说话我不屑于评论。</p>
<p>说说最近热门的事情吧，关于郭美美、红十字。首先普及下知识。国际红十字是慈善组织，中国红十字是政府部级组织。世界上有红十字和中国红十字两种。<a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_46e7ba4101017rfn.html" target="_blank">阅读一</a> <a href="http://blog.sina.com.cn/s/blog_4701280b010185jh.html" target="_blank">阅读二</a>。强烈抵制这种拿着政府拨款、公务员工资，却天天收受老百姓的捐款滴组织。</p>
<p>说个关系我们切身利益的事情吧，那就是个人所得税的纳税起征点。记得是4月还是5月的时候财政部放出消息，初步坚持是3000元，征集大家的意见后在到6月份的讨论结果，将会于7月1日实施。于是6月27日在人大常委会的最终结果是3000元，而那个时候民意的结果是83%不赞成3000元起征点的情况下居然还能最终通过。看来最终的决策权是不会考虑大多数的人利益，因为这些事情不会涉及到他们的利益。最后在舆论的压力下（因为你承诺了要征集民意）把起征点调到3500元，这算是有了稍微让步。但是这么最让我不满的是部分媒体，说什么从3000元到3500之用了3天的狗屁话。纵看4月份的提出到9月1日实施的过程是几个月不是几天，而且这种延后的实施不是等于画饼充饥嘛！到了9月份要是人大常委会再讨论一番，说我们要涨到4000了，然后媒体又欢呼了······但是我们自己呢从来没感受到起征点的作用，更谈不上纳税对我们的好处，某领导还说要培养纳税意识，你还是好好培养收税的意思吧。</p>
<p>还有说什么提高了起征点全国纳税的只剩下约2400万人继续纳税，这个数字稍有常识都会看出问题，比如上海总人口2300万收入占3500以上的占1/3需要纳税的人数是800万（这还是保守估计）要是加上北京、广州几个大城市就能超过这个2400万，还有那些中等城市小城市呢。可以想象这是多么荒唐的数字啊。再者，我们购买的任何商品都要纳税，因为我们是间接纳税的制度。没有你能找出来不纳税的商品，就连你叫小姐也要纳税。所以谈这个纳税人数是特别无聊的事情。</p>
<p>最后介绍两个新东西 一个是划时代的产品 <a href="http://ifttt.com/dashboard" target="_blank">ifttt</a> <a href="http://www.williamlong.info/archives/2722.html" target="_blank">介绍阅读</a> 一个是 <a href="https://plus.google.com/" target="_blank">google+</a> <a href="http://www.williamlong.info/archives/2721.html" target="_blank">介绍阅读</a></p>
<p>我的google+地址：https://plus.google.com/u/0/113491674085675899692</p>
<p>&nbsp;</p>
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		<title>在社会主义教育下的好青年（图片更新）</title>
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		<pubDate>Sun, 29 May 2011 06:52:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator>啊呀呀</dc:creator>
				<category><![CDATA[随想]]></category>
		<category><![CDATA[在社会主义教育下的好青年]]></category>

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		<description><![CDATA[先介绍这是一封扣扣群邮件，此群是一纯粹专业技术交流群（完全和网络研究无关的技术交流）。所以里面的名字都是以技术的强度而命名如：班长，连长等。

某日，一群友发了一封带有敏感词的视频分享邮件。根据这封邮件迎来大家数日之久的讨论，此群是严格以技术水平才入群的所以基本排除五毛的成分。其中也有我的几次发言（实在看不下去了），大多数人还是被愚昧所愚昧，天朝的宣传机器的功力大大的有效啊。以下的截图，看看大家的讨论。<a href="http://img181.poco.cn/mypoco/myphoto/20110529/13/5487509020110529131118036.jpg">
</a><a href="http://ayayalover.com/wp-content/uploads/2011/05/QQ邮箱-禁播-事件.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-269" title="QQ邮箱 - 禁播 事件" src="http://ayayalover.com/wp-content/uploads/2011/05/QQ邮箱-禁播-事件-214x1024.jpg" alt="" width="214" height="1024" /></a> 点击看大图

<a href="http://img181.poco.cn/mypoco/myphoto/20110529/13/5487509020110529134510061.png">
</a>最后附送一枚视频：这不是演练是真实的发生着<a href="http://www.google.com/search?q=官商勾结+强征强拆+致伤致残+当真钱能买法吗&#38;hl=zh-CN&#38;newwindow=1&#38;rlz=1B3MOZA_zh-CNCN421CN428&#38;prmd=ivns&#38;source=lnms&#38;tbm=vid&#38;ei=4LTkTeWsDYPi0QHWlLWcBw&#38;sa=X&#38;oi=mode_link&#38;ct=mode&#38;cd=3&#38;ved=0CBgQ_AUoAg&#38;biw=1239&#38;bih=840" target="_blank">官商勾结 强征强拆 致伤致残 当真钱能买法吗</a>

ps：视频目前已被只有you2b上有了。]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>先介绍这是一封扣扣群邮件，此群是一纯粹专业技术交流群（完全和网络研究无关的技术交流）。所以里面的名字都是以技术的强度而命名如：班长，连长等。</p>
<p>某日，一群友发了一封带有敏感词的视频分享邮件。根据这封邮件迎来大家数日之久的讨论，此群是严格以技术水平才入群的所以基本排除五毛的成分。其中也有我的几次发言（实在看不下去了），大多数人还是被愚昧所愚昧，天朝的宣传机器的功力大大的有效啊。以下的截图，看看大家的讨论。<a href="http://img181.poco.cn/mypoco/myphoto/20110529/13/5487509020110529131118036.jpg"><br />
</a><a href="http://ayayalover.com/wp-content/uploads/2011/05/QQ邮箱-禁播-事件.jpg"><img class="aligncenter size-large wp-image-269" title="QQ邮箱 - 禁播 事件" src="https://images2-focus-opensocial.googleusercontent.com/gadgets/proxy?url=http%3A%2F%2Fayayalover.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2011%2F05%2FQQ%E9%82%AE%E7%AE%B1-%E7%A6%81%E6%92%AD-%E4%BA%8B%E4%BB%B6-214x1024.jpg&container=focus&gadget=a&no_expand=1&resize_h=0&rewriteMime=image%2F*" alt="" width="214" height="1024" /></a> 点击看大图</p>
<p><a href="http://img181.poco.cn/mypoco/myphoto/20110529/13/5487509020110529134510061.png"><br />
</a>最后附送一枚视频：这不是演练是真实的发生着<a href="http://www.google.com/search?q=官商勾结+强征强拆+致伤致残+当真钱能买法吗&amp;hl=zh-CN&amp;newwindow=1&amp;rlz=1B3MOZA_zh-CNCN421CN428&amp;prmd=ivns&amp;source=lnms&amp;tbm=vid&amp;ei=4LTkTeWsDYPi0QHWlLWcBw&amp;sa=X&amp;oi=mode_link&amp;ct=mode&amp;cd=3&amp;ved=0CBgQ_AUoAg&amp;biw=1239&amp;bih=840" target="_blank">官商勾结 强征强拆 致伤致残 当真钱能买法吗</a></p>
<p>ps：视频目前已被只有you2b上有了。</p>
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